等到彭宇和姚宗平两个人跑到城南小树林的时候，姚宗平已经是累的气喘吁吁的了，大口的喘着粗气，恨不得把舌头都给吐出来。

“我去，至于嘛。”

见状，彭宇不由得是一阵无语。

只是5000米而已，他根本就感觉不到累，这只能算是热身而已。

“师傅，我算是看出来了，你是真NB。”

姚宗平一边大口的喘着粗气，一边说道：“这五千米跑下来，你居然什么事都没有，我服了。”

“赶紧休息一会儿，然后我教你练武。”

彭宇无奈地说道。

休息了五分钟后，彭宇看姚宗平喘的并不算太厉害了，干脆就是直接拉着姚宗平，进入到了小树林之中。

“喂，师傅，我还没完全休息好呢。”

姚宗平苦着一张脸，说道：“你看我现在，浑身上下都还是酸疼酸疼的呢。”

“嗯，等你再休息一会儿，你会更疼。”

彭宇淡然说道：“你不知道么，剧烈运动完之后，千万不能彻底的放松，不然再想紧张起来，就很难了。”

“诶，看来，今天你是别想学武了，明天再学吧。”

彭宇无奈的叹了一口气。

“啊！”

闻言，姚宗平顿时就是脸色大变，连忙说道：“诶，师傅，我现在手又不酸疼了，现在你可以教我了吧！”

“行了，你不用装了。”彭宇说道：“你现在身体已经太过放松了，无法绷紧，若是你继续去练武功的话，反而会是自己伤到自己。”

“啊，练功还能自己伤到自己吗？”

闻言，姚宗平整个人都是愣住了。他还从来不知道，练功还能伤到自己呢。

“对，你这不是废话吗。如果强行练功，肯定会对自己的经脉造成损伤的。所以，今天，你还是别练功了。我给你示范一下就好。”

一边说着，彭宇就是一边往里面走去。

而姚宗平一开始是极为的不乐意，但当他听说强行练功后的后果后，也是怕了，连忙跟着彭宇走了进去。

“嗯，这几天，我感觉你还是先锻炼体力吧。等什么时候，跑完5000米，你不会这么累，那时候，我再教你修炼。”

彭宇淡然说道。

“啊！”

闻言，姚宗平顿时就是叫起了苦来，说道：“不要啊，师傅，我这每天都跑来的话，那我什么时候才能适应啊？”

“五千米的话，唔。”彭宇沉吟一声，而后就是正色说道：“应该半个多月就能够适应了。嗯，还是很短的。”

“啊，要半个月啊，那师傅，你还不如直接杀了我算了！”

姚宗平顿时就是鬼嚎了起来，然而，彭宇却是理都不理他。

一直来到一个有着一颗比较粗的大树面前，彭宇才是停下了脚步，而后仔细的看了几眼，才是满意的说道：“嗯，好了，就是这了。”

“呃，师傅，怎么了？”

听到彭宇没头没脑的突然来一句这个，姚宗平顿时就是迷茫了起来。

“嗯，没事。唔。”

沉吟一声，彭宇就是出声问道：“宗平，我问你，你对武功有没有什么看法。”

“武功，不就是厉害的格斗术吗？”

“嗯，除此以外，还有吗？”彭宇嘴角略一抽搐，而后又是出声问道。

“呃，难不成，武功还能做到电视里所说的一样，飞檐走壁，然后有传说当中的内功。”

看见彭宇的神态不对，姚宗平不禁就是挠了挠脑袋，而后猜测了起来。

“呵呵，内功。确实算是吧。”

彭宇轻笑一声，忽的伸手指向面前的那颗非常粗大的树木，就是说道：“宗平，你觉得我可以一掌拍碎这棵树吗？”

“啊，这么粗的树！”

闻言，姚宗平不由得就是眉头微蹙，思索了起来，见状，彭宇也不打扰他。

良久，姚宗平才是开口说道：“师傅，虽说你很厉害，但是这么粗的一颗大树，你说一掌拍碎，我还是真不相信。”

“你要是说打断的话，那我还能相信。可是这……”

姚宗平皱眉说道：“可是这一掌拍碎，实在是也太玄幻点了吧！”

“嘿嘿，是的吗？”

闻言，彭宇不由得是嘿嘿一笑，而后就是说道：“那看好了，今天你师傅我，就让你看看，什么叫做内功！”

说着，彭宇就是轻吸一口气，而后缓步走向大树。

来到树根面前，彭宇就是宁心静气，而后轻声说道：“武道一途，先炼体，后炼气。如果你能达到炼气的境界，那么，掌可断金石，身可刀枪不入！”

说着，彭宇不顾姚宗平脸上流露出的惊讶之色，就是忽的右手化拳为掌，猛然一掌拍在了树干之上。

“轰！”

伴随着一声巨响声响起，那颗大树，顿时就是剧烈的晃了起来，霎时间，姚宗平吓得脸色都是惨白了起来。

而打完这一掌后，彭宇则是收掌站在书旁。

那棵大树一直晃动了好几秒钟，而后才是停止了晃动。

不过，使得姚宗平惊讶的不是那颗大树断了，而是那颗大树居然没有断！

“这……这……”

姚宗平惊讶的说道：“师傅，你不是说……要一巴掌拍碎这棵大树吗……”

说实话，刚才在看到大树剧烈晃动起来的时候，姚宗平还真的是相信了彭宇能够做到。

可是，眼前的事实似乎是彭宇没有做到。

“不可能啊，师傅不像是那种吹牛皮的人啊！”

姚宗平心里很是纳闷。

似乎是看出来了姚宗平心里的疑惑，彭宇轻轻一笑，而后说道：“宗平，你来推推看这棵树。”

说着，彭宇就是站远了一些。

“啊？”

闻言，姚宗平先是一怔，而后就是点头说道：“是，师傅。”

走到树前，姚宗平伸出手去，刚想试探性的推一下，没想到，他的手才是刚刚碰到那颗大树，那棵大树，就是轰然破碎。

树枝的粉末，直接溅了姚宗平的一身。

然而，姚宗平却是没有丝毫的感觉，他的心里，满满的都是震撼之意！

虽说他刚才是相信了，可是也只是相信彭宇可以拍断这棵大树而已啊。

他不敢相信，彭宇真的一巴掌就把这棵树，给拍碎了！

没错，就是排成碎渣了！

看到姚宗平满脸的惊愕，彭宇就是轻声说道：“武道一途，就是这样。如果只是练体境界的人，那最多可以拍断这棵大树。”

“因为，练体所学的，是外力。”

“而你如果能够达到炼气的境界，能够学会控制气力，把自己的力量，打入别人的体内，由内而外爆发出来，这样的威力，才会更加的强大！”

“嗯，我所说的气力，也就是你们所说的内功。”

“呵呵。”

说到这，彭宇不由得轻轻一笑，说道：“其实，你们所说的内功，也很不错。很附合炼气的说法。内功内功，由内而外的功法嘛！”

“那，师傅你是什么层次的高手啊！”

闻言，姚宗平顿时就是用一种崇拜的眼神看着彭宇。

“呵呵，我只是刚突破到练气境而已。”

彭宇微微一笑，就是说道：“如果你肯听我的话，好好的训练，学习。以后，你也有很大的机会，突破到练气境。”

“真的啊！”

姚宗平顿时就是双眼一亮，而后狠狠的点了点头，说道：“师傅，我一定好好的听你的话，你让我往东，我觉不往西，你让我抓狗，我绝不撵鸡！”

“哈哈，这倒不用。”

彭宇大笑一声，就是说道：“好了，那么现在开始，我来教你一些最基本的武功吧。”

“嗯，初学者么，我建议你最好是学太极拳！”

彭宇沉吟一声，就是说道：“太极拳刚柔并济，而且网上也有很多教程，确实适合你这种新人。”

“啊，太极拳，就是公园里那些爷爷奶奶们练习的那些吗？”

闻言，姚宗平不禁是疑惑的出声问道。

“没错，就是那种太极拳。”

彭宇轻笑一声，说道：“宗平啊，你可别小看那太极拳。你信不信，你若是遇到一个练太极拳一年以上的人，哪怕是一个老头，你都不会是他的对手。”

“嗯嗯，我不信。”

然而，出乎彭宇意料的是，姚宗平却是摇头说道：“不不，我真的不信。就那种老爷爷，我一个打七八个。”

“哈哈哈，那宗平，你打我，我用太极拳来和你试试。”

见状，彭宇只能是无奈地说道：“我来给你亲自演示一下太极拳，你不就能知道了吗？”

“不行不行！”

然而，姚宗平的头却是摇的跟拨浪鼓一样似的，连忙说道：“你的实力那么强，哪怕不用武功，都能轻松的收拾我了。根本体现不出来。”

“我靠，那你说怎么办吧！”

彭宇也是没辙了。

“呃。”

闻言，姚宗平顿时也是愣住了。

“要不，这样吧。”

忽的，彭宇却是想到了一个主意，说道：“要不这样吧，我教给邵心雨太极拳，然后让她和你打，让你看看太极拳的厉害吧？”

“啊，邵心雨？”

姚宗平沉吟了一声，就是说道：“可是，万一我伤到她了怎么办啊！”

“放心吧，你师傅我在这呢，能让你伤到她？”

彭宇无奈的说道：“好了，那就这样说定了，现在咱们再慢跑回去。这段时间，你就好好的开始练体力，多多跑步。然后我去教邵心雨太极拳。等她学会了，我就让她和你打一场，怎么样？”